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探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动

(编辑:轻薄的兮尔 日期:2015年12月22日 浏览:次)
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
2015年12月8日,模特艺校内,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功,模特专业老师杨帆让学生腿部帮上沙袋,原地练习跳跃动作,增强腿部的力量,一些女生初练之后,第二天下楼小腿都会发软,但是只要适应了这个强度之后,小腿力量就会增加,穿上高跟鞋在T台上时间站的也会扎实,更加稳健。
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
正在练功的女考生王冠华告诉记者,“她的体重前阵子是58公斤,为了减轻体重每次做运动之前都会用保鲜膜缠绕在腹部、大腿、小腿上,经过一个多小时的跑步、平板撑、仰卧起坐等强度运动之后,浑身大汗,尤其是保鲜膜包住的位置,出汗较多,目前体重52公斤,这样就可以保持好这个体重,迎战月底的艺考生推介会。
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
2015年12月8日,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功。
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
2015年12月8日,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功。腿部、腹部缠上保鲜膜,运动之后就会感觉瘦一点。
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
2015年12月8日,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功。
探访艺考生训练营:裹保鲜膜运动
2015年12月8日,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功。头顶杯子,双腿之间夹着书本,练习站姿。
 

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